体メンテナンス

このたび歯の矯正をしようと思い立ち、いろいろ調べています。もちろん子供の頃に矯正しようと思わなかったわけじゃありません。でも、なぜかその頃は「歯並び」の大切さより矯正中の「見た目」の方が気になったんですよね～＾＾；それにもしかしたら、医学が...

この歳になって、歯の矯正をすることにしました。かねてから気になっていた八重歯を抜いて綺麗な歯並びにしたい！でも、矯正していることは人に知られたくない…。調べてみるとそういう人は結構多いみたいで、最近は大人の矯正は「裏側・舌側矯正」が人気があ...

先日30・40代の妻が欲しがるプレゼントの記事を書きましたが…40代真っ只中の私が一番欲しいのはこれ！【送料無料】【パナソニック 炭酸イオンエフェクター EH-SG90】【イオンの力で深層保湿】高濃度炭酸と温感でお肌が目覚める新触感。価格：...

鏡を見るたび、昨日も一本、今日も一本と、日に日に白髪が増えてきているような気が＾＾；そのたびに、となりの黒い髪を抜かないように気を付けながら毛抜きで抜いていますが…実は白髪は抜いても、同じ毛穴からはまた白髪が生えてくるそうなんです；；白髪の...

髪をブローしている時に見つけた白髪。こんなところに一本だけ！？白髪は抜くと増えるって聞くけど一度見つけると抜かずにはいられない。自分で鏡を見ながら抜くと、罪のない黒い髪まで抜いちゃったり…さて、どうしましょう！そもそも白髪って抜いたら本当に...

テレビのCMを見ている時、子供に「プリン体ってなぁに？」と聞かれました。そういえば何だろう？「痛風」の原因になる物体？ってことくらいしかわからない…。いや～この歳になっても分かっているようでわかっていないことありますよね＾＾；というわけで、...

季節の変わり目に喉が痛くなったり、くしゃみが続いたり…。風邪？それとも花粉症！？花粉症は春先だけではありません。スギ花粉以外に、夏はイネ科、秋はブタクサ・ヨモギ科の植物などで花粉症が起こります。また、アレルギーには花粉の他ハウスダスト、動物...

私の最近のテーマ「女性ホルモンアップ！！」日々の生活で出来ることはなんでもしたい！ということで、食べ物や生活スタイルなどいろいろ気を付けています。こちらの記事で詳しく紹介しています。⇒エストロゲンを増やす食べ物☆私の女性ホルモンアップ大作戦...

更年期年齢まっただ中の私。「冷えは万病の元」ということで温かい飲み物や足腰をあたためるように気を付けていますが…最近なぜか足がほてるんです。どちらかと言えば元々「冷え症」で、冬場は靴下をはいて寝るのはもちろん、遠赤ソックスなども愛用するほど...

アメリカで発売禁止となった「トリクロサン」を含む抗菌石けん。日本でも同成分の製品が発売されています。アメリカFDA（米食品医薬品局）が「トリクロサン」「トリクロカルバン」など19成分を含む抗菌石けんの販売を禁止しました。これを受けて厚生労働...